幕張PA(京葉道路下り線)の中に
ZONE GELATOというアイスが売っています。
「ZONE理論」から考えられたジェラートだと
アメリカの生化学者であるバリー・シアーズ博士が考案したダイエット法です。
炭水化物、たんぱく質、脂肪の摂取バランスを整える方法で行います。
食事によるカロリー比率を、炭水化物4、たんぱく質3、脂肪3(4:3:3)の割合で摂取することで、体内のホルモンバランスを最適にし、普段の食事での摂取カロリーより少なくても空腹を感じることがなく、リバウンドしにくいという、何ともウレシーバランスなのです。
全ての商品について1カップ100kcal前後という低カロリー。
7種類のジェラートと、3種類のシロップ(ジャムソース)を自由に選べます。
★ジェラート あずき、きなこ、バニラ、抹茶、マンゴー、豆腐、黒ゴマ
★シロップ アプリコット、ストロベリー、ブルーベリー
今回はきなこを(アプリコットソースで)いただきました

あっさり、さっぱりが好きな方にはおすすめです
築地市場に行ってきました
回転寿司が多かったのが残念
これでもか!ってくらい食べたのに噂のラーメンを夫と二人で1杯食べました

いそいで看板を撮りました
お店の方の前髪が怪しくて、写真撮るのドキドキでした
私は基本的に湾岸派で、あまり京葉道路使ってないの。
だから幕張SAもまだ行ったこと無くて(T_T)
ラーメン屋さんの怪しい前髪って、どんなんなの?